Vitamin C là một chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể của chúng ta, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm chứa nhiều Vitamin C qua bài viết dưới đây nhé! 1. Vitamin C là gì? Vitamin C là một chất chống […]

Vitamin C là một loại chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Chúng được tìm thấy nhiều ở các loại trái cây như cam, quýt, táo,…Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu những lợi ích của Vitamin C đối với trẻ nhỏ nhé! […]

Tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu thai kỳ) là một trong những mốc thời gian quan trọng đối với phụ nữ đang mang thai, chính vì thế chế độ dinh dưỡng cần nạp trong giai đoạn này cần phải đặc biệt chú ý.  1. Là mốc thời gian quan trọng 3 tháng đầu […]

Ở xã hội hiện đại ngày nay, có rất nhiều những phương pháp để giúp bạn kiểm tra được mình có đang mang thai hay không rất dễ dàng. Tuy nhiên, trước khi dùng những phương pháp đó sẽ có một vài dấu hiệu mang thai mà bạn có thể tự nhận biết. Cùng Dr. […]

Mang thai 9 tháng 10 ngày là một khoảng thời gian ý nghĩa nhất đối với những người phụ nữ, trong khoảng thời gian này các mẹ bầu chắc hẳn sẽ tìm hiểu rất nhiều các kiến thức về sức khỏe liên quan đến các thiên thần nhỏ sắp chào đời. Ở bài viết này, […]

DHA là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe của các mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi trong bụng. Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo nên bổ sung DHA đầy đủ cho bà bầu trong suốt thai kỳ để đảm bảo có một thai kỳ khỏe mạnh […]

DHA là một dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, DHA góp phần tăng cường phát triển trí não, phát triển thể chất của trẻ bên cạnh đó còn rất tốt đối với võng mạc và sức khỏe đôi mắt của trẻ nhỏ. 1. DHA là gì? DHA […]

Mang thai là một quá trình dài với nhiều sự thay đổi từ vóc dáng, đến thể trạng. Sau khi sinh cơ thể của mẹ phải còn trải qua những tác động đáng kể hơn nữa, ảnh hưởng không ít đến sức khoẻ, sắc đẹp và cả tâm lý của mẹ bỉm. Do vậy, các […]

Nguồn dinh dưỡng cho mẹ sau khi sinh không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho quá trình hồi phục sức khoẻ sau thời gian mang thai dài và giai đoạn sinh nở khó khăn. Mà quan trọng hơn, là các mẹ muốn mang nguồn dưỡng chất ấy nuôi dưỡng dòng sữa mẹ […]

Nghệ luôn được biết đến là một nguyên liệu mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, và sữa nghệ là sự kết hợp hoàn hảo tạo nên thức uống vàng được nhiều người ưa chuộng với nhiều công dụng tuyệt vời. Vậy những lợi ích của sữa nghệ bao gồm những […]